Так уж повелось, что
кормящая женщина в силу понятных всем обстоятельств, просто вынуждена жестко
контролировать свой рацион, ведь все, что она ест с молоком так или иначе будет
получать и ее кроха. А поскольку желудок новорожденного еще какое-то время находится
в состоянии «усовершенствования», прежде чем позариться на какую-то вкуснятину,
приходится думать по несколько раз.

В этот временной промежуток очень многие мамы
задаются вопросом и том, можно ли мед при грудном вскармливании. Ответ на
вопрос едва ли можно назвать однозначным, поскольку, невзирая на свое
натуральное происхождение и внушительный перечень полезных составляющих,
пчелиный нектар все же является одним из самых сильных аллергенов. Потому,
можно утвердительно сказать, что позволить себе эту сладость можно только с
определенного времени и исключительно в рекомендуемых дозах – не более того.

Конечно же, мамы, которые могут позволить себе
есть мед в период кормления ребенка, могут самостоятельно оценить преимущества
наличия такого продукта в своем рационе:
— мед несколько подслащивает молоко, а это в свою
очередь не только делает его боле приятным на вкус, но и предотвращает ранний
отказ от груди;
— молока обретает большую пищевую ценность, что
особенно будет кстати тем мамочкам, дети которых плохо набирают вес;
— мед помогает легче пройти период послеродовой
реабилитации и способствует более активному вырабатыванию молока;
— нектар помогает восстановить обмен веществ и
хорошо сказывается на нервной системе.

Поскольку новоиспеченные мамы далеко не всегда
знают, можно ли мед при грудном вскармливании, стоит предупредить о
чрезвычайной опасности, которая «подстерегает» именно новорожденных. Все дело в
том, что в меде содержаться особенные бактерии, которые не погибают в желудке
крохи. При этом, данные микроорганизмы могут вызвать очень серьезное и опасное
заболевание – детский ботулизм.

 

Опасения развеиваются только по прошествии
полугода после рождения ребенка – возбудитель болезни просто погибает в кислой
среде желудка и никакой опасности собой больше не несет. Именно потому в первые
6 месяцев жизни дитяти маме лучше ограничить свой рацион, не допуская в него
продукты пчеловодства.

 

Первые попытки вводить в меню сей продукт можно
совершать, естественно, через полгода после родов. При этом, нужно четко
понимать, что доза меда должна крайне малой – половины чайной ложки в 2 – 3 дня
будет вполне достаточно. Очень важно не экспериментировать в это время и не
пробовать «новые» продукты питания. Кроме того, должное внимание всегда следует
уделять реакции ребенка и состояние его кожных покровов, а также слизистой.

 

Если этап «адаптации» прошел безо всяких
неприятностей и подозрительных моментов, можно не думать о том, можно ли мед
кормящей маме — ешьте по чайной ложке любимой сладости каждый день. Но, не
усердствуйте, дабы не дитя не обрело аллергию!